「本当に変われるの？」と思うのも無理はありません。

でも、このページを読むだけで、なぜ今まで変われなかったのか、そしてどうすれば変われるのかがわかります。

今まで色々試してきた。薬も飲んだ。カウンセリングにも通った。呼吸法も試した。それでも変われなかった。

そういう方がほとんどです。変われなかったのはあなたのせいではありません。アプローチが違っただけです。

同じように諦めかけていた方たちの声を聞いてください。

外出するたびに「倒れたら迷惑をかける」と怯えていた4年間。車に乗っても、電車に乗っても、人と会う前も、全部が不安でした。セッションを受けてから2週間、気づいたら友人と外食できていました。

30代女性・パニック障害4年

手術台でパニックになって以来、些細なことでも不安が強くなり、夜中に目が覚めてパニックになることも。寝ることさえ怖くなっていました。セッション後、不安がなくなり、ずっと受けられなかった手術を受けることができました。

60代女性・パニック発作

人の目がずっと怖かった。何をしても自分を責めてしまって、外に出るのが辛かった。今は何もしなくても、そのままの自分でいいと思えるようになりました。

60代女性・対人恐怖症・自己肯定感の低さ

300名以上を見てきて、わかったこと

私、EHI認定エムレスインストラクター/施術士の樋渡旭は、パニックや予期不安、感情に振り回されてしまうのを終わりにして、何とか変わりたい、でも何年も変われなかったという方を300名以上見てきました。そして、その度に「もっと早く辿り着きたかった」と言われています。

かつて10年以上通ってくれていたクライアントが、身内の介護がきっかけで家から出るのも辛くなってしまったことをきっかけに感情について学び始めました。その結果、感情について困っている人がたくさんいるということに気がつき、そういった方たちをなるべく早くサポートして、自分らしい毎日を取り戻してほしいという思いで、セッションをさせていただいています。

不安を抱えながら乗っていた電車に、何も考えずに乗れるようになった。

一人で飛行機に乗って、行きたい場所に行けるようになった。

子供の行事を、ただそこにいて楽しめるようになった。

友人と外食する、そういう当たり前の日常が戻ってきた。

あなたが本当に取り戻したいのは、そういう毎日ではないですか？

これを可能にしたのが、エムレス（EmRes®︎）というアプローチです。

エムレスってなに？

不安やパニックは、「心が弱いから」ではありません。心臓のドキドキ、胸の締めつけ、お腹のざわざわ。感情は、こうした身体の感覚から生まれています。身体が先に反応して、脳がそれを「危険だ」と判断する。その順番です。

だから、いくら「大丈夫」と頭で言い聞かせても変わらない。それは意志の弱さではなく、仕組みがそうなっているからです。

しかも、一度「ここは危険だ」と覚えた身体の反応は、何年経っても同じ場面で繰り返されます。エムレスは、その反応を「考え方を変える」のではなく、身体レベルから解消するアプローチです。身体が反応しなくなれば、感情もついてこなくなります。

エムレス（EmRes®︎／Emotional Resolution®︎）は、感情をコントロールするのではなく、嫌な状況になった時に身体が反応しなくなることを目指すアプローチです。身体が反応しなくなれば、感情も出てこなくなる。だから、今までパニックや不安を感じていた状況になっても、何も感じなくなります。

この仕組みについてもっと知りたい方は、無料カウンセリングで詳しく説明します。

まずは話を聞いてみませんか？

エムレスが自分に合うかどうか、どんな悩みに効果があるのか、気になることを何でも聞いてください。

20分の無料カウンセリングで、あなたのお悩みをお聞きした上で、エムレスで変われるかどうかをお伝えします。もちろん、その場でセッションを受ける必要はありません。

まず話を聞いてみる、それだけで大丈夫です。